つきのこ– Author –

つきのこのアバター つきのこ

田舎在住のSEOライター。
女の子を1人子育て中、1人は独り立ち済みの2児の母です。

38歳になり、20代と比較すると約15kgも体重が増加してしまいました。
これではいけないと思い、まずは健康的な食生活と運動習慣を身につけようと日々奮闘中です。

無添加の調味料や有機野菜(無農薬・減農薬野菜)など、本当に意味で「身体が喜ぶ」ような食事を目指しています。